DOR DE CABEÇA

Há mais de 200 tipos de dor de cabeça e um deles pode indicar AVC

Dor de cabeça é algo que atinge 99% das mulheres e 94% dos homens em algum momento. Ela pode ser forte, fraca, frequente ou esporádica, mas costuma atrapalhar as atividades diárias e prejudicar a qualidade de vida.

Além disso, uma dor de cabeça súbita e sem causa aparente, acompanhada de outros sintomas, pode ser o prenúncio de um acidente vascular cerebral (AVC), a maior causa de mortes no Brasil.
O primeiro passo é anotar em um papel a frequência e a intensidade da dor. As causas podem ser desde uma má postura, um sapato errado, o jeito de caminhar, até uma questão hormonal no caso das mulheres.

Entre os alimentos prejudiciais estão alimentos condimentados, salsicha, comida chinesa, chocolate, queijos fortes, vinho e cafeína.

O café, porém, pode ser bom ou ruim, dependendo da quantidade.

Até três xícaras por dia podem prevenir a dor de cabeça, mas mais que isso aumenta as chancesdo problema.

O cérebro tem seus próprios mecanismos para se defender da dor. Quando abusamos de analgésicos vendidos sem receita é como se ele desaprendesse essa técnica. Então, cada vez são necessários mais comprimidos para dar conta da dor. Tomar um a cada dois ou três dias já é considerado abusivo.

Tipos mais comuns de dor de cabeça

Enxaqueca:

- Pulsátil e localizada em um dos lados da cabeça- Intensidade moderada ou forte (limitando ou impedindo atividades diárias)- Com náuseas e/ou vômitos- Aversão a luz e sons- Visão de flashes de luz

Cefaleia tensional:

- Localizada nos dois lados da cabeça- Não pulsátil

Cefaleia em salvas:

-Dor unilateral, na região dos olhos e nas têmporas- Lacrimejamento, congestão nasal e ocular- Olho vermelho e inchaço ou queda parcial da pálpebra- Diminuição do tamanho da pupila

Em relação ao AVC, o tipo isquêmico corresponde a 80% dos casos. E uma das causas são depósitos de gordura nas artérias, um dado preocupante no Brasil, onde o número de obesos ou com sobrepeso é cada vez maior.

Segundo uma pesquisa do Ministério da Saúde, o percentual de pessoas acima do peso passou de 42,7% em 2006 para 48,1% no ano passado.

Já o AVC hemorrágico é responsável por 20% das ocorrências. Um dos motivos que levam a ele é o aneurisma cerebral. Alguns dos fatores de risco de AVC são: obesidade, diabetes, cigarro e pílula anticoncepcional (veja outros na arte acima). Perda súbita de consciência e equilíbrio também podem ser sintomas.